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Nütze den Circle, weil du von der persönlichen Betreuung und der motivierenden Gruppendynamik profitierst!

Training, Spaß und lockere Unterhaltung in einer fröhlichen Damen-Runde mit Sue, Bettina und dem Lady Team als charmante Motivatorinnen. Begleitet durch ihren gewissenhaften Blick auf die korrekte Ausführung, geht es dynamisch und sicher von einer Übung zur nächsten. Das ständige Wechselspiel von Belastung und Erholung führt rasch zu einem spürbaren Trainingserfolg.

„Wer am Circle teilnimmt kann nur gewinnen“, meint auch der renommierte Trainingsexperte Helmut Terk: „Hier ist für jeden etwas dabei: Gewebestraffung, Gewichtsabnahme, Osteoporose-Prävention, funktionaler Muskelaufbau und vieles mehr. Eine Teilnahme ist in jedem Alter sinnvoll, aber für älter werdende Menschen geradezu essentiell.“

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Isodynamisches Training

Jeden Montag und Mittwoch
jeweils eine halbe Stunde !

Vormittag: 09:00 + 09:30 Uhr
Nachmittag: 17:00 Uhr